マニタロリゾ MANITARORIZO
きのこと玄米のリゾットです。
オリーブオイルとディルがいい香りです
材料/Ingredients for 4 persons
しいたけ、しめじ、舞茸、マッシュルームなどのきのこ 300g
玉ねぎみじん切り 1個
玄米 2合
トマトソース 300g
オリーブオイル 大さじ5
水 2カップ
塩、こしょう、ローレル、ディル
300g of mushrooms
1 onion, finely chopped
2 cup of rice
3000g of tomatoes or tomato pastes
1 onion, finely chopped
2 cups of water
a bay leaf, salt, pepper and dill weed
作り方/Directions
①米をといでざるにあげておく。
②きのこ、玉ねぎ、米の順にオリーブオイルで炒める。
③トマト、水、塩、こしょう、ローリエ、ディルを入れて軽くかき回せたら、
圧力鍋かけて20分。火を止めふたをしたまま10分蒸らす。
(炊飯器でもできます)
④最後にオリーブオイルをかけて出来上がり!
お好みでパルメザンチーズをどうぞ。
①Wash the rice and drain in a colander.
②Fry the mushrooms, onions and rice with olive oil.
③Mix with tomatoes, water, salt, pepper a bay leaf, and dill, and cook it
with a pressure pan cover the pan for 20 minutes.
Turn off the heat and steam it for 10 minutes.
④Drizzle it with olive oil and done!
(by φ in Kobe)
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ご家庭でも本格ギリシャ料理が楽しめます!〜〜
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